Шкала достаточно хорошей мамы

13 Октябрь, 2024
Как каждый из нас понимает, что он достаточно хороший родитель? Хорошесть требует определения, достаточность требует шкалы. Кто-то меряет рейтингом школ, кто-то количеством вынесенного мусора, кто-то чистотой в комнате, кто-то грейдом на скрипке. 

Будем мерять в попугаях? Я бы предложила такой угол зрения: если вас задевает, как какой-то родитель рассказывает про своего “золотушного ребенка” –  то обратите внимание: возможно эти шкалы важны вам, и с этим стоит быть честной. Мне лично искренне все равно, оксфорд или техникум в соседнем городе, потому что человек из оксфорда не является для меня более ценным, чем человек, стригущий мой газон. И никакие дети ни в каких рейтингах меня не тригерят от слова совсем. Я меряю в других попугаях.

Теплое чувство: “кажется, я отлично справилась” растекалось во мне, когда дети говорили:

  1. “Мама, это мое решение, я беру на себя ответственность”.

= ребенок осознал, что путь к свободе лежит не через бунт/протест/вранье/накосьвыкуси – а через ответственность.

  1. “Мам, можешь меня обнять пожалуйста?”

= ребенок понимает свои потребности, чувствует тело, умеет просить, доверяет, и ему ок с уязвимостью. 

  1. “Так я сам уже все сделал”.

= ребенок самоуправляется без потребности в контроле.

  1. “Я хочу ххх, но если ты сейчас устала, то можно позже”.

= ребенок умеет в эмпатию, границы, переговоры.

  1. “Давай я попробую сам, а если будет нужно, я тогда тебя позову, ладно?”

= ребенок не боится ошибок, умеет просить помощи.

  1. “Это мои чувства, я имею на них право”.

= ребенок обладает эмоциональным интеллектом и хорошими границами

  1. “Мама ты такой бумер, давай я сделаю”.

= ребенок прошел важную часть сепарации, и слава богу не растерял чувства юмора.

  1. “Я иногда думаю, как же другие дети справляются, когда у них нет такой поддержки, как ты мне даешь. Ты же всегда меня поддерживаешь, хотя я понимаю, как тебе бывает нелегко со мной”.

= ребенок знает, какой должна быть любовь.

Если мерять в попугаях, то моя мамахорошесть достигла достаточности.

No Comments

Leave a Reply

О нас

Freemynd это простые и доступные инструменты жизнестойкости и психологическая поддержка для тех, кто проживает трудные перемены.
Продукты психологической самопомощи

Помогающие специалисты

Сообщества

Статьи по теме