Як часто ви помічаєте, що у відносинах — нових чи вже існуючих — ніби відпрацьовуєте один і той самий сценарій? Такі моменти часто називають: “непройдений урок”, “знайомі граблі”, “незакритий гештальт”. Як часто вас притягує зовсім не та людина?
В схематерапії це називається “хімія схем”. Ті чи інші наші схеми (засвоєні з дитинства неадаптивні патерни) мають між собою особливе притяжіння. Саме вони штовхають нас обирати не тих людей і йти з ними не за тим сценарієм.
Поговоримо про це з психологом, сертифікованим схематерапевтом Ольгою Верескун. Як зрозуміти, в яку схему ви потрапляєте, чому ваш “суджений” зовсім не суджений, і як вийти з цього сценарію.
Freemynd – це платформа підтримки жінок насамперед у формуванні внутрішніх опор, впевненості та віри в себе.
Ми знаємо, скільки бар’єрів стоить на шляху сучасної жінки, і багато з них усередині нас. Ми створюємо психологічні інструменти та підтримуюче середовище, які допомагають жити у злагоді з собою, реалізувати свій потенціал і вибирати не нав’язане, а своє, унікальне життя!
Всі психологічні продукти Freemynd створені сертифікованими психологами та психотерапевтами із застосуванням інструментів схематерапії (schema therapy) та КПТ терапії, та у цінностях, які сповідує Freemynd: сміливість, самостояння, гумор, мистецтво неідеального, гідність та дбайливість.
11
7
7
54
54
