Наші стосунки з мамою неймовірно значущі для нас і так впливають на всі майбутні наші стосунки.
Хтось ріс у глузуваннях і докорах, хтось у задушливій опіці, хтось у холоді й роздратуванні, хтось змушений був сам стати батьком для мінливої мами – наш досвід дитинства різний. Чого нам забракло: чуйності й уваги, віри у власні сили, турботи чи самостійності, захисту чи любові – наші дефіцити продовжують визначати нас усе життя. З огляду на них ми обираємо партнерів, відчуваємо своє право на щастя, будуємо стосунки з дітьми.
“Мама сказала!” – це терапевтична група для дорослих доньок. У теплому контакті та з підтримкою терапевта, ми знайдемо опори для зміни стосунків із власною мамою та ставлення до неї, повернувши собі частину тієї любові до себе, права на себе, сміливості та тепла, яких бракувало в дитинстві.
Буде непросто, будуть сльози, але буде й сміх, і будуть зміни у тому, кого ми обираємо і які стосунки будуємо.
Не розуміє, чому не хоче бачити свою матір, чому все в ній дратує!
Не може дозволити собі відчувати злість і гнів до тих, хто спричинив багато зла
Відчуває, що всередині гризе почуття провини “поганої доньки”
Відчуває, що недостатньо отримала і веде довгі внутрішні суперечки з мамою
Знову і знову знаходить себе в сварках і скандалах із матір’ю, хоч уже багато разів зарікалася
Помічає, як повторює нездорові патерни батьків зі своїми дітьми
Дзвонить мамі двічі на день, вранці та ввечері, і не знає, як це припинити
Не почувається гідною кохання і продовжує обирати “не тих” партнерів
Запис не продаватиметься окремо, але може бути надісланий тим, хто пропустив якусь із зустрічей.
Протягом 2-3 днів після кожної зустрічі всі учасники отримають запис. Ви зможете подивитися зустріч у запису, пройти завдання в робочому зошиті самостійно і спілкуватися в групі підтримки учасниць у телеграм.
Ми не рекомендуємо проходити все в запису, хоча технічно це можливо, проте досвід прямого контакту з провідним терапевтом, можливість у живому режимі говорити про свій біль і отримувати зворотний зв’язок – одна з важливих складових. Запис існує для того, щоб ви могли переглянути пропущену зустріч, але ефективність групи для вас буде нижчою, якщо ви оберете дивитись все у запису.
Ви отримаєте на пошту pdf з доступом до зустрічей, посиланням для скачування робочого зошита і доступами в чат. Він так само завжди знаходиться у вашому особистому кабінеті.
Freemynd – це простір підтримки тих, хто проживає глобальні зміни в житті – втрати, еміграцію, нові етапи.
Ми знаємо, наскільки важкий шлях адаптації, як це – втрачати дім, сім’ю, кар’єру – і як складно все знову побудувати. Ми створюємо психологічні інструменти та підтримуюче середовище, щоб кожен міг знайти для себе опору і підтримку на будь-якому етапі цього шляху!
Усі психологічні продукти Freemynd створені сертифікованими психологами та психотерапевтами із застосуванням інструментів схематерапії (schema therapy), КПТ-терапії та інших напрямків терапії, та у цінностях Freemynd: вільнодумство, емпатія, гумор, гідність та антикрихкість.
134
134
80
80
26
26
